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Produkt zum Begriff Yoga:


  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 94.95 € | Versand*: 0.00 €
  • Set Widerstandsbänder für Yoga Fitness
    Set Widerstandsbänder für Yoga Fitness

    Wozinsky Stoff-Übungsbänder – Set mit 3 Widerstandsbändern für Bewegung, Yoga, Fitness, Crossfit (WFB-01) Sie sind auf der Suche nach Widerstandsbändern für ein abwechslungsreiches Fitnesstraining? Setzen Sie auf ein

    Preis: 20.95 € | Versand*: 5.95 €
  • SCHILDKRÖT FITNESS SK Fit BICOLOR YOGA MATTE 4mm (navy
    SCHILDKRÖT FITNESS SK Fit BICOLOR YOGA MATTE 4mm (navy

    Die hochwertige Bicolour Yogamatte von Schildkröt ist der ideale Begleiter für Ihre Yoga-Übungen - wo immer Sie trainieren! Die extrem rutschfeste Matte verfügt über eine hochwertig-strukturierte Oberfläche, die fast textilartig ist. Sie ist abriebfest und erzeugt en angenehm sicheres Gefühl. Auch bei schwitziger Haut bietet die Matte festen Halt. Die zweifarbige und zweischichtige Yogamatte (4 mm) ist aus hochwertigem PVC-freien Material. Abmessungen der Matte: 180 x 61 cm. Die Matte eignet sich für alle Yoga- oder sonstige Bodenübungen. Außerdem leicht einzurollen und bequem in mitgelieferter Tasche zu transportieren. Die bekannte deutsche Traditionsmarke Schildkröt setzt ab sofort auf das Thema Fitness. Mit den vielseitigen Kleinfitnessgeräten holt die Marke das Sportstudio für Sie nach Hause. Sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene bietet Schildkröt Fitness umfangreiche Möglichkeiten ihr Training im Studio oder zu Hause selbst zu gestalten. Für Ausdauer-, Kraft-, Beweglichkeits-, oder Koordinationstraining bietet Schildkröt Fitness ein breites Spektrum an Geräten speziell für Ihre Bedürfnisse. Die vielseitigen Produkte benötigen wenig Raum, passen in jedes Wohnzimmer und ermöglichen ein ganz individuelles Trainingsprogramm.

    Preis: 27.99 € | Versand*: 3.95 €
  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 94.95 € | Versand*: 0.00 €
  • Was sind die Vorteile einer rutschfesten Innenmatte für Yoga-Übungen und Fitness-Training?

    Eine rutschfeste Innenmatte bietet mehr Stabilität und Sicherheit während der Übungen, da sie nicht verrutscht. Sie hilft dabei, Verletzungen durch Ausrutschen zu vermeiden und verbessert die Ausrichtung des Körpers. Zudem sorgt sie für mehr Komfort und Dämpfung bei Bodenübungen.

  • Was ist besser: Autogenes Training oder Yoga?

    Es ist schwierig zu sagen, welches besser ist, da Autogenes Training und Yoga unterschiedliche Ansätze und Ziele haben. Autogenes Training konzentriert sich auf die Entspannung und Selbstregulation des Körpers und des Geistes, während Yoga eine ganzheitliche Praxis ist, die Körper, Geist und Seele verbindet. Beide können jedoch positive Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit haben, und es kann hilfreich sein, beide Techniken auszuprobieren, um herauszufinden, welche besser zu den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben passen.

  • Was sind die optimalen Eigenschaften einer Yoga-Hose, die Komfort und Bewegungsfreiheit beim Yoga-Training ermöglichen?

    Die optimale Yoga-Hose sollte aus einem atmungsaktiven und dehnbaren Material bestehen, das Feuchtigkeit ableitet und gleichzeitig genügend Unterstützung bietet. Sie sollte eine hohe Taille haben, um den Bauch zu bedecken und nicht zu verrutschen. Außerdem ist eine flache Nahtkonstruktion wichtig, um Reibung und Irritationen während der Bewegung zu vermeiden.

  • Wie kann Yoga-Training in den Sportunterricht integriert werden?

    Yoga-Training kann in den Sportunterricht integriert werden, indem spezielle Yoga-Übungen und -Techniken in den Unterrichtsplan aufgenommen werden. Lehrer können Yoga-Übungen als Aufwärm- oder Cool-Down-Aktivitäten verwenden oder sogar eine ganze Yoga-Stunde einplanen. Durch die Integration von Yoga können Schüler ihre Flexibilität, Kraft und Körperwahrnehmung verbessern und gleichzeitig Stress abbauen und ihre Konzentration steigern.

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  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 94.95 € | Versand*: 0.00 €
  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 94.95 € | Versand*: 0.00 €
  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 99.95 € | Versand*: 5.95 €
  • YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA
    YEAZ Yoga- & Fitness-Matte AURA

    Die luxuriöse AURA Yoga- und Fitness-Matte gewährleistet mit der Soft-Touch Oberfläche einen ultimativen Komfort. Weich, glatt und dennoch rutsch- und standfest hinterlässt AURA keinerlei Abdrücke auf den Handflächen und sorgt für Stabilität und Standfesti

    Preis: 99.95 € | Versand*: 5.95 €
  • Welche Eigenschaften und Materialien sind bei der Auswahl einer Gymnastikmatte für Yoga-Übungen und Fitness-Training wichtig?

    Bei der Auswahl einer Gymnastikmatte für Yoga-Übungen und Fitness-Training ist es wichtig, auf die Dicke der Matte zu achten, um ausreichend Dämpfung und Komfort zu gewährleisten. Zudem sollte die Matte rutschfest sein, um ein sicheres Training zu ermöglichen. Auch die Länge und Breite der Matte sind wichtige Faktoren, um genügend Platz für die Übungen zu haben. Materialien wie PVC-freie, umweltfreundliche und geruchlose Materialien sind ebenfalls wichtig, um die Gesundheit und Umwelt zu schützen.

  • Wie kann die Körperbalance durch gezielte Übungen und Training in den Bereichen Fitness, Physiotherapie und Yoga verbessert werden?

    Durch gezielte Übungen und Training in den Bereichen Fitness, Physiotherapie und Yoga kann die Körperbalance verbessert werden, indem die Stabilität und Kraft der Muskeln gestärkt wird. Dies kann durch Übungen wie Kniebeugen, Ausfallschritten und Planken erreicht werden, die die Rumpfmuskulatur und die Muskeln um die Gelenke herum stärken. Außerdem können spezifische Balanceübungen, wie das Stehen auf einem Bein oder das Arbeiten mit instabilen Untergründen, die propriozeptiven Fähigkeiten verbessern und die Körperbalance schulen. Darüber hinaus kann Yoga dazu beitragen, die Körperwahrnehmung zu verbessern und die Balance durch das Zusammenspiel von Atmung, Bewegung und Konzentration zu fördern.

  • Was ist der Unterschied zwischen "Let's get fit" und "Yoga Master Switch"?

    "Let's get fit" ist eine allgemeine Aufforderung, um fit zu werden, während "Yoga Master Switch" spezifisch auf Yoga als Übungsmethode hinweist. "Let's get fit" kann verschiedene Aktivitäten beinhalten, wie Laufen, Schwimmen oder Krafttraining, während "Yoga Master Switch" sich ausschließlich auf Yoga konzentriert. Yoga beinhaltet spezifische Atemtechniken, Körperhaltungen und Meditation, um Körper und Geist zu stärken, während "Let's get fit" ein breiteres Spektrum an körperlichen Aktivitäten umfasst.

  • Wie kann man eine Rollmatte effektiv zum Yoga-Training verwenden?

    1. Die Rollmatte ausrollen und auf einer ebenen, sauberen Oberfläche platzieren. 2. Die Matte vor dem Training leicht erwärmen, um sie flexibler zu machen. 3. Während des Trainings darauf achten, dass die Matte nicht verrutscht und genügend Halt bietet.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.